2012年1月のフィットネス統計

さて、あっという間に一ヶ月が過ぎて行きました・・・。
2012年1月のフィットネス統計です。十一年ぶりに最低平均気温が更新したらしく(つまりこの11年で一番寒い)、なかなか出不精になってしまいますね。
週末に、2つの合宿が重なりなかなかロングに出かけられない月でした。

ロードバイク:272km
マウンテンバイク:666km
ママチャリ:103km
バイク合計:1041km

ランニング:16km

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もうランニングがやる気無しとしか言いようがありませぬ・・。雪の降った日だけしかランをしていないので、なかなか距離が伸びません・・。
とりあえず、寒い日が続くので朝出るのも大変ですが、関節を痛めないようにしたいとおもいます。
早く暖かくなれば良いのですが。

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