2011年6月フィットネス統計

しばらく、足が痛くて距離が伸びず、公開を控えていましたが(笑)、今月からまた復活。

サイクリング:751.67 km
ランニング:27.38 km

基本的には平日朝も最近はMTBで走っているため、ランニングの距離が伸びません。梅雨時期で雨の日だけランニングというスタイルです。
だんだん、膝や足首などの痛みを感じなくなってきました。

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